Apa yang terbesit di pikiran Anda bila mendengar kata buah kurma? Mungkin ada yang berpikir bulan puasa, buah dari Arab, sunah rasul dan lain sebagainya. Yah, buah kurma adalah buah yang berbentuk lonjong kecil berwarna coklat dan didalamnya terdapat biji. Buah ini yakni buah khas https://grosirkurma.id/2017/08/28/manfaat-kurma-dan-jenis-jenisnya/ dari Arab Saudi dan yakni buah yang termasuk sunah dikonsumsi terutama di waktu buka puasa. Manfaat kurma sungguh-sungguh bagus bagi kesehatan saat dikonsumsi waktu berbuka puasa.
Dalam Al Qur’an juga dibeberkan apabila Rasulullah SAW sering mengkonsumsi buah kurma pada waktu itu. Sehingga, mengonsumsi buah kurma menjadi sebuah sunnah yang berarti kita mendapat pahala seandainya menjalankan. Melainkan tidak mendapatkan dosa sekiranya tak mengerjakan. Tetapi, segala sunnah rasul pasti memiliki hal yang sangat berguna, termasuk manfaat buah kurma. Aku contohkan saat Anda mengonsumsi buah kurma di waktu buka puasa. Anda mungkin bertanya-tanya kenapa Rasullah SAW menyunahkan untuk membatalkan buka puasa dengan buah kurma. Hasil penelitian sudah menunjukkan bukti bahwa buah kurma yang manis ini mempunyai kandungan yang luar umum. Buah ini cakap mengembalikan kembali kadar gula darah yang hilang setelah seharian berpuasa. Oleh karena itu, tubuh Anda dapat konsisten terjaga kesehatannya. Manfaat buah kurma yang lain yakni mencegah anemia. Anemia adalah keadaan dimana kadar hemoglobin dalam darah berkurang. Kurma mempunyai kadar zat besi yang cukup tinggi sehingga kapabel meningkatkan kadar hemoglobin dan mencegah anemia. Manfaat buah kurma berikutnya adalah mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Kolesterol berlebih dalam tubuh amat berbahaya sebab dapat memicu penyakit-penyakit berbahaya seperti stroke, jantung dan diabetes. Mengonsumsi kurma secara teratur bisa mengurangi kadar kolesterol LDL dalam tubuh Anda. Manfaat kurma yang terakhir ialah menolong mengatasi permasalahan pencernaan. Buah kurma mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi. Serat ini benar-benar menolong kelancaran pencernaan tubuh. Anda cukup mengkonsumsi dua buah kurma tiap-tiap harinya. InsyaAllah, Anda terhindar dari keadaan sulit pencernaan seperti diare ataupun sembelit dan lain sebagainya.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
June 2019
Categories |